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¿Ruptura del tendón de Aquiles? ¡Todo lo que debes saber!

La lesión del tendón de Aquiles es la lesión del tendón más común en la medicina deportiva. Sus síntomas son dolor en la zona del tendón y su hinchazón.

La inflamación aguda requiere un tratamiento inmediato, que es tratado por un ortopedista o un médico especialista en medicina deportiva.

A continuación, hablaremos sobre las causas, los síntomas y los métodos para tratar las lesiones del tendón de Aquiles.

¿Ruptura del tendón de Aquiles?

Ruptura del tendon de Aquiles

El tendón del talón, comúnmente conocido como tendón de Aquiles, es el tendón más grande y fuerte de los seres humanos. Su nombre proviene del nombre del héroe griego de Troya, que sufrió esta lesión al ser disparado con una flecha por Paris.

El tendón es el extremo de los músculos de la pantorrilla: los músculos gastrocnemio y sóleo. Periféricamente, el tendón se une al calcáneo. Su forma en la parte superior es ancha y plana, mientras que en la parte inferior se vuelve más angosta y gruesa.

El tendón del calcáneo juega un papel muy importante en el proceso de caminar, correr y saltar. Gracias a él, despegamos el talón del suelo y podemos ponernos de puntillas, porque transfiere la fuerza de la musculatura de la pantorrilla al pie.

Ruptura del tendón de Aquiles: ¿Qué es?

Ruptura del tendon de Aquiles2

La lesión del tendón de Aquiles es una de las lesiones del tendón más comunes en la medicina deportiva. Afecta principalmente a deportistas que juegan:

  • Fútbol americano.
  • Baloncesto.
  • Vóleibol.
  • Tenis.
  • Saltadores de altura, saltadores largos.
  • Corredores.
  • Ciclistas.

También ocurre en los deportes de aficionados. La lesión del tendón de Aquiles también puede incluirse en el grupo de enfermedades de la civilización que resultan de la disminución de la actividad física de la sociedad.

Los esfuerzos ocasionales y excesivamente intensos en personas que llevan un estilo de vida sedentario conducen a microtraumas que, cuando se suman, provocan cambios degenerativos e inflamación.

Los atletas profesionales también tienen problemas con el tendón del talón, porque la musculatura desarrollada conduce a reducir su resistencia. Una vez dañado, el tendón de Aquiles es más propenso a romperse.

Por lo tanto, las personas que ya han tenido problemas con él deben tener especial cuidado. Las lesiones del tendón de Aquiles se pueden dividir en: inflamación aguda, inflamación crónica, rotura del tendón.

La enfermedad afecta principalmente a personas no entrenadas que realizan esfuerzos demasiado intensos y deportistas que cambian las condiciones de entrenamiento.

El proceso inflamado surge sobre la base de numerosos microtraumas que conducen a la degeneración y degeneración del tendón.

Ruptura del tendón de Aquiles: Síntomas.

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Los síntomas de la inflamación son:

  • Dolor en el área del tendón: una característica del dolor es que ocurre al comienzo del ejercicio, disminuye durante este y luego aumenta en el período posterior al ejercicio.
  • Hinchazón del tendón.
  • Crepitantes característicos que aparecen al mover el pie.

La inflamación crónica ocurre cuando ignoramos los síntomas de la inflamación aguda y continuamos con la actividad física. Los síntomas no son muy específicos al principio.

Entre ellos predomina el dolor, que aumenta con el ejercicio, aumenta con el tiempo y se convierte en dolor permanente.

Ruptura del tendón de Aquiles: Tratamiento.

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La inflamación aguda del tendón de Aquiles requiere tratamiento inmediato. Si nota síntomas de inflamación aguda, debe dejar de hacer ejercicio por completo y salvar la extremidad. Enfriarse con una bolsa de hielo es útil en el tratamiento.

También se pueden utilizar frotaciones de preparaciones analgésicas y antiinflamatorias, preferiblemente en forma de gel. Si los síntomas persisten, consulte a un ortopedista o médico especialista en medicina deportiva.

El médico considerará la inmovilización y la administración del medicamento en forma de inyección paraespinal.

El tratamiento de una afección crónica  es similar al tratamiento de una afección aguda, pero con períodos más prolongados y períodos más prolongados de ausentismo durante el ejercicio. Los médicos a menudo complementan los tratamientos con fisioterapia, lo que acelera el proceso de curación.

En muy raras ocasiones, la enfermedad provoca cambios degenerativos graves que se tratan mediante descompresión quirúrgica del tendón.

Los procesos inflamatorios agudos y crónicos favorecen la rotura del tendón de Aquiles.

Ruptura del tendón de Aquiles: ¿Cómo ocurre?

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Los cambios degenerativos en el tendón del talón aparecen desde los 25-30 años de edad, especialmente después de lesiones previas en esta área. La inflamación frecuente y desatendida debilita gradualmente el tendón, lo que lleva a la progresión de los cambios.

Por lo general, se produce una ruptura completa en el tendón afectado, que está sometido a una mayor tensión. A menudo ocurre en personas que regresan al deporte después de un breve descanso en el entrenamiento.

La ruptura del tendón puede ocurrir directa o indirectamente. Mucho más común es el trauma indirecto que ocurre durante una fuerte contracción repentina de un tendón, por ejemplo, al comenzar a correr o saltar desde una gran altura.

La lesión directa es causada por un golpe repentino en un tendón tenso, una lesión común entre los jugadores de fútbol.

La ruptura es más común en personas de 30 a 40 años. A esta edad, el suministro de sangre al tendón se debilita, especialmente hasta 6 cm por encima del tumor del talón (la estructura del calcáneo a la que se une el tendón).

A veces, la parte superior del calcáneo se fractura cuando tira del tendón. Siempre que se sospeche una rotura, se debe tomar una radiografía del pie.

Ruptura del tendón de Aquiles: Regreso al entrenamiento.

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Después de una lesión como ésta, el entrenamiento debe reanudarse no antes de 6-8 meses.  En la mayoría de los casos, después de una ruptura del tendón de Aquiles, puede reanudar las actividades deportivas. La condición para volver a los deportes competitivos es la curación completa del tendón desgarrado y el curso correcto de rehabilitación.

El médico tratante siempre decide el momento de volver a la actividad deportiva y su alcance. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que un tendón desgarrado seguirá siendo para siempre más débil y, por lo tanto, vulnerable a lesiones repetidas.

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